睡眠リズム崩れた？

今日はめちゃめちゃ疲れてて、16時頃
いつもの眠剤とユーパン×２とレキソタン×１飲んで寝ました。

でも19時に目が覚めたし…



おーい！！
アサシオン効かねえぞ！！！

つかユーパン（ワイパックスのゾロ）おいしいよ！
甘いよ～♪♪
エチカームはエチゾラムほどおいしくないょ～



寝たい。モーレツに。
しばらく眠り込んでしまいたい
死の世界に引きずり込まれないように。

ほっと一息。

どうやらうつは過ぎ去ったようだー

ちょっと安心。


今日は会社の同じ部署の人２人に、うつカミングアウト☆

心に３ミリくらい余裕ができました。


さて明日から4:30出勤だ～

頑張らないようにがんばろ～

１割負担おういえ～

昨日！
自立支援の手続きに行ってまいりました！

もうできるかぎり楽したいので、バスでぴろぴろ～んっとね

はい保健所につきましたー！　早い！
バスサイコー！！


手続きは診断書（５千円かかった）出して、申請書出して、保険証見せて、はんこポコスコ押してハイ終わり。

これで次の診療から１割負担になるらしいです。

おととし（かな？）の課税証明書によってはもっと安くなる場合もあるそうで…
でもメンドクサイし、実家には税務署とか警察とかクレジット会社からよく手紙が来てたから、てゆか電話とか本人とか来たこともあったから…
なんとなくやめとこー。


でも32条のときはタダ～５％負担じゃなかったのっ？
なーんて文句は言えない言えない。

だってこれで今まで月１万円（滅）くらいかかってた通院費が、３分の１になるんです。うれＰ！
診断書（５千円）だって安いもんさ…（高いと思うけど）。


ところで昨日は昼に帰ってきたらすごく眠くて、そのうち4:30出勤になるんだし、早寝早起きだっそのまま寝てしまえ！

…と思ったら10時間睡眠してしまいました。
夜中の０時に洗濯物を取り込む自分がなんだか虚しい…

薬多めに飲んじゃったのはナイショ☆

6000

いつのまにかブログのカウンタ6000超えてたんですね。

ケータイからだとなかなか見られないから気付きませんでした。
感謝ー。

嬉しいのにへろへろでうまく文章が打てません。ごめんなさい。

気分転換でも。

昨日は仕事が終わったあとに、同期のＫさんと飲みにいきました。

今日はふたりともお休みで、明日から正式に配属されてバリバリ働きます。
バリバリ精神崩壊しないように気を付けないとー。


６月のみかんのシフトは、基本的に朝の4:30出勤です。たまに6:00もある♪
工場って素敵☆滅

でも４練勤が１回あるだけで、他は休みがいい具合に散らばってるのでほっとしてましたー。


閑話休題。

昨日は飲んで語ってカラオケ行って、久しぶりに人間らしい生活をしたと思います。
お酒は自粛したけど…飲みたかったぶぅ。

やっぱり会社について思うこと、上司には言えなーいこと、ありますからねー。
同期は大切デス☆


でも今日は一日中何もしないデイになりそうです。
楽しいことも疲れるので休息を。
フトンの中から更新中…ビビビ


そんな感じですー。

ちょいハッピー

今日は会社の工務のおっさんが、業務用の安い店を紹介してくれて、しかもそこでの買い物おごってくれて、ついでに家まで送ってくれました。

スゲー！ 嬉しいぃぃぃ
ありがとうございまふ。


最近会社で吐きそうになりますー
でも社会人になってまで会社のトイレで嘔吐とかしてたらシャレになんねーよ！

ってリスカのときも言った気がしますが；

工務のおっさんにも「ちゃんとメシ食ってないように見えるぞ！」って言われたので、たぶんまだ痩せてるんでしょう…
自分でも痩せてるかなーっとは思うけれど、太ってるような気もする。
だって贅肉があ…贅肉がぁぁ！！


みくしーでは「軽い摂食障害とただの貧血」という設定でやっとりまふ。
だって見られたくない人にもすぐ見つかるしねぇー。

あー明日は６時出勤だー。今週は調査悪いし、早く寝よーっと。
でも絶対４時間後に目覚めてしまうという(笑)

たぶんアサシオンが効かないせいだっ！
責任転化ー。

また明日。

社会人になったら健康管理も個人の責任です！！


主任さんに、
シフトこんなふうに組んで欲しいな～ってのは無理なんすかねえ？
って聞いたら

「無理だねー☆」

と言われました。
まぁそうだろうな…

いやぁーでも５日連続で出勤すると次の日動けなくなるんですよね～～

「そこはもう社会人だから自己管理しないと～。学生とは違うからねー。」

はいっそうですよねー！
でもぼくはその間遊びに行ったりなんて１回もしてないんですよー！
生活必需品の買い物しかしてないんですよー！
洗濯物もためてるんですよぉぉ！


まぁ…アレだな、うつ病だってバレたら解雇だな(笑)

いろいろ覚えることがあって、しかも「若いからすぐ覚えられるよねー」とか言われて軽くプレッシャーです。
でも新入社員に期待するのはあたりまえなんですよね。
わかってますょー。
受けて立ちます、その期待。

だけど死にたくなったときはどうすればいい？

コンビニであたためてくれるかしら(笑)



今日は疲れたからもう寝よーっと。

ぬくもりプリーズ

自殺衝動になんて負けないもん！
吐き気になんて負けないもん！

負けないもーん


勝たなくても負けないもん



最近出会いが欲しーです。
でもあたしを好きになる人は嫌です。
恋愛はめんどくさーいのです。

でもひとりはさみしいのだぁー


だからどうせなら体で稼ごうか！
とか考えてるのですが、そんな技術持ち合わせてないしなぁ…(笑)
てゆか腕傷だらけだし、スタイル悪いし、売れないかぁ。
出会い系サイトめぐっててもなんとなーくパっとしないとゆーか…

なんかむなしいーなぁー


今日はちゃんと普通の食事がとれました。
過食も拒食もしてないですョ！
えへん。

ひとこと言わせてくれ

今日の終わりにひとこと。



ピアス開けるのってリスカより痛ぇーよ！！！

ピアス買ってみました

ども～

なんか日記の内容がどんどんひどい精神病っぽくなってて、読み返して悲しくなったみかんです。

でもラリってないですからね！


昨日はなんとなーく消えたい気持ちでいっぱいでした。
なんにもする気になんないしーぃ
かと言って寝ようとしてうとうとすると工場の人がくるので、怖くて寝ることもできません。
あ、本物の（？）工場で働いてる人たちはいい人たちなんですよ。好きです。楽しいです。
ただ寝ようとするあたしのところにやってくるのは変な人たちなんです


そんなわけで、やる気はないけれど独りでうつと戦うのもつらいので、さんぽがてらジャスコまで行ってきました。

土曜日はやっぱり人が多いです。いろいろ買いたいものあったけど、うつっぽいし、なにも決められない状態だったので、ホントに必要なものだけ買ってきました…

ピアスー！！

だって家の近くじゃ売ってないからーっ


リストカットしたくなったらこれで時間つぶしするのー

でも穴を開けたあとにピアスを入れるのが難しくて、昨日は流血試合に。ふおおおん！

ちなみに工場では異物混入を防ぐため、アクセサリーは禁止ーっ（あたりまえ）

ま、家で遊ぶ用だからいいのだ。
今日もやる気ないー
病院につけていってみようかな？