寝るだけの日

昨日病院で「目覚めた後のことをあまり覚えていません」と言ったら、ロヒプノールは強い薬だからね～作用時間も長めだから…じゃあ１mgに減らしましょう。と言われた。

もう「２mg２錠んじゃったけど（あと抗不安薬も結構飲んだけど）、８時間しか眠れまっしぇんでした♪」
な～んて軽い会話できません。
そういう雰囲気じゃない、というか、あたしトロくって言いたいこと言うまでに時間が開くから、余計言えない、言えない。


今日は奇跡の定時（13:00）あがり＋明日休みなので、明日の朝まで寝てやる！ と思って

勤労大感謝祭☆オーバードーズの会を開きました。
わっしょいわっしょい♪↑↑

ここは王道アルコールで祭ります♪
アルコール久々～
桃の缶チューハイが１本だけ残っていたので（正味期限２日切れ笑）れじゃらじゃらいきまっせ。

じゃあっ、おやすみなさーい

2:15就寝。起きれるかしらー。ドキドキ☆


……
　……

４時間しか眠れなかった…涙

なじえ？ なじぇ？




頭はふらつくけど、（記憶じゃなくて）記録が残っている

レキソタン１mg×20
デパス１mg×６
ユーパン0.5mg×４
エバミール１mg×２
ロヒプノール２mg×２
マイスリー（嫌い薬だけど）10mg×２錠

でも起きてみたら４時間睡眠。なんだこれは！！
所詮人間の生活リズム狂っているよチェキラ☆

うーん、睡眠薬が足りなかったのかな？
それともやっぱり生活リズムの問題？
アルコール足りなかった？

もいっかい薬追加してみる～
だってたくさん寝たいカラ。


お酒ももうちょい飲んでみる～



明日は食物買い物に行って、放置していた白菜を食べられたら上出来です。
相変わらず部屋汚いけど。
けど。

できることから始めなきゃ。



うつはよくなっている。
あとは心の問題。

腕切ってしまうのとか、
家に帰ると一気にやる気ゼロになるところとか（てゆか台所でフリーズして、しばらく動けない、なにもしていないのに。）、
心の問題。

考えかたの問題。

本当は朝まで寝ていたかった、
目覚めなければいいとさえ思った、
こんなにたくさん薬飲んだのはじめてだった。

でも、結果は４時間。
誰だよロヒプノールは強い薬だとか言ったのは。


余った薬箱あさってみるー

せめて、ひとときの安らぎを求めて。


こんな量で死ぬとは思ってなかったょ？
だから自殺ではない。

もっといっぱいいっぱい薬ないと死ねいということに気付いた。
予行演習、みたいな？笑



考えることが多くて、てゆか病院でもよく考えれって言われて。
そんな元気ないし。なんて言えないし。

向こう（GON）はよくなっていると言っているから。


考えるということが、どれだけあたしを苦しめてきたかわからない。

頭が回らない

やっぱりもう脳みそは死んでいるのか。



放っておいた（放っておくしかなかった）時間が長すぎたのかも。

さーてまた寝よー。
アルコールアルコール(笑)

そして、大好きなラベンダーの香りに包まれながら。

おやすみなさい。
ごめんね。