原因発覚

発熱＋頭痛＋おなかの調子が悪い の ３段攻撃


昨日、元々の出勤時間が4:30だったのですが、休日中に6:00出勤に変わってて、でも連絡来なかったので(笑)、
4:30に工場に行っちゃって、更衣室で寝てたんですよ。
そのせいで風邪をひいたのかと思っていたのですが。

いやそのせいもあるのかもしれませんが、

…。


せーりが来てました！！

ああー↓↓


ちなみに前に梅酒１杯だけ飲んで倒れて、徒歩10分程度の道のりをタクシーで運ばれたときも生理が来た日。

どんだけせーりに弱いんだあたし。涙


でも原因がわかってなんとなくすっきりー。

やっぱり１回内科で貧血の検査してもらおうかなー

未熟者

体調管理も仕事のうち！


とか言われると、就職したこと自体間違いだって気分になります(笑)
fromうつ病


でも今日は普通に熱が出たー
頭いたーい
バファリン効かないー（副作用のみ）


仕事早退です。はぁぁ。

買っちゃった

にょき

うつがきたよ！

今日はひどいのがきましたョ！
仕事中にきましたョ！
ちょっと前のことなのになんだか記憶がぼやっーとしてますョ！


数字見てただ書き写すだけの作業もできない…
てか数字じゃない謎の記号作り出してるし↓↓

字が書けなくなるのはいつものことなのですが、
「自分の名前ってどうやって書くんだっけ？」と思ったときは正直悲しくなりました。涙


どうもあたしのうつには２種類あるらしいです（あくまでも自己分析）。
無気力で食欲がなくて泣く気力もないダウナーみかん（不動性）と、
焦って暴れて切ったり吐いたりすぐ泣いたりするアッパーみかん（多動性）です。

ちなみに今日は暴れたいお年頃です☆
でもユーパン２錠飲んだらちょっと落ち着いてきたかも…

さすが頓服。
スバラシ。

切らないようにおとなしくしますぅー♪

自立支援バンザイ！

今日は診察フツーでした。
日内変動があるぽいですって言ったら、
「良くなってくるとそういうのがはっきりしてくるんですよ。」
と、言われました。

「調子良くなってくるのは何時頃からですか？」

ん～～～～～～；
午後３時くらいですかね？
「その時間が良くなってくるとだんだん前倒しになってきますから。
その３時頃から良くなる状態が続くようだったら、休息が足りないか薬が足りてないということですから。
そのときはまた教えてもらえますかー」

へいへい。
つまり治ってきてると解釈してもよろしいのかしら？


あと、仕事が工場だから危険な作業があったりするんですけど…ソラナックス飲んでて大丈夫なんでしょうか…

「もし眠くなるようだったら昼飲まなくてもいいですよ」

なにい！
まあ抗不安薬なんてそんなもんか…

じゃテキトーに調節しまふ。


処方は変わらず、次の診察は２週間後になりました。
わーい　良くなってるのかな？

今日現場の内線で話すのに失敗して（電話トラウマ的に苦手）あまりのストレスで吐き気がして、休憩中にトイレで泣いてユーパン２錠飲んで更衣室で横になってたけど、良くなってるのかな？

たまにモーレツに死にたくなるけど、良くなってるのかな？

あ、自殺は回復期がヤバいって言うもんね。ｷｹﾝｷｹﾝ


そ　し　て　！

診察料500円。
薬代620円。


うわああホントに１割負担だあああ感動ー！
安いー！



ところで、五体満足だと「趣味ができなくなってやめた」に理解が得られないことにようやく気付きました。
楽しいことができないって、やっぱり、普通の人にはわかんないですよねー。
はぁぁぁー。

電子レンジ買ったよ☆

おととい買った電子レンジが届きました～

置く場所決めてなかった＋部屋汚かったので、
電気屋「設置しますけど…」
みかん「いえ、いいです（笑顔）」

本当はゴミ処理めんどくさいからやってほしかったけど…ちっ…


とりあえずダンボール開けてみる。

「！注意　重量品です。荷役や商品を取り出すときは、手足を挟んだり腰痛に、ご注意ください。」

え、なにそれビビるぢゃん！


緊張の瞬間…

取り出しますよ！
ふん！！



……うあ！！


めっちゃ軽いじゃん。涙

あー緊張して損したゎー
説明書見て確認したら、質量13.5キロ。
付属品入れてもせいぜい14kgでしょ？
仕事で持ってる資材の方が断然重いし…（19.2kg）


設置場所は、冷蔵庫が同じメーカーだったために、上に置けることが判明！！

やった～使いやすい～
幅とらない～ラリホ～


ところでアースって接地すべきなんすかね！？
電子科卒がそんなことも知らないなんてなんか恥ずかしいですが＞＜

みなさん電子レンジ接地してますか～？
情報求ム！！

つぶやき３

調子よくなってきた～

これってもしかして噂の日内変動ってヤツですか？
そうなんですか？


だ、け、ど、調子がよくなってきたころにはもう寝る時間なんだなこれが。

4:30出勤早すぎだよ～
いつも日没前に寝てるよ～カメハメハ大王の奥さんかって感じだょ～


でも明日は６時出勤になりました～
ワ～イ

あと、明日ついに電子レンジが届きます。
昨日買ったの～わくわく～

これでレンチンしほうだい！　だ！！
おういえ～

つぶやき２

元彼と一緒にいる夢を見る。
うつぶせのまま目覚める。
飛び降りたくてベランダに出てみようとするけど、体が動かない。

枕元に置いてある薬を飲む。お昼はメンビット１錠、ごはんと水はいらないや。
死にたいけれど、こんな汚い格好で死ねない。
死にたいときは、
余命宣告されてそれでもあたしを勇気づけてくれるあの人のことも、
うつで最悪なあたしとのメールを楽しいって言ってくれるあの人のことも、
忘れている。

あたしが自殺したら、働く人はいなくなるし、葬式めんどいし、マンションの人たちにも迷惑だから。
生きてく。

まだくもり。

つぶやき

夢と現実の区別がついてない。
歯くいしばったまま目覚める。
目覚めた瞬間寒気が走る。

あーでも時間の流れはゆっくりです。
時間ってなんで伸び縮みするんでしょうか？
脳の処理速度なのかなー。

今日はくもり。

健康を相談♪

昨日の日記読み返したら、どちらも支離滅裂で焦りましたー。
やっぱりうつのときにはうまく文章書けないんですねーきっと。

今日はちょっぴりマトモだみかん。
おういえ～


今日会社で健康相談なるものがありました。
一酸化炭素中毒についての講話と、個人の健康相談デス。

あ、一酸化炭素中毒は自殺についての講話じゃないですよ。
ぇ、誰もそんなこと思ってない？ ああそう。

でも自殺の参考にしますません。


一酸化炭素の流れで貧血について相談してみたんですが、貧血って実は原因がいろいろあるらしいです。

あたしはヘモグロビン数値がちょっとだけ低いんですけど（10くらい）、それは鉄分不足。
鉄分不足の原因として考えられるのは、鉄分の摂取が足りていないか、血が出すぎているか、らしいです。

うーん最近リスカしてないし。と思ったけれど。
胃や腸に穴が開いていて、そっから漏れてる場合があるそうです。
怖！！！

さすがにないと思いますけどね、とりあえず貧血の対策を考えるに当たって、原因が鉄の摂取不足なのか出過ぎなのか知る必要があるみたいです。

うあー１回内科で検査してもらおうかなー？

内科も１割負担ならいいのにー。ぷしゅる～