健康を相談♪

昨日の日記読み返したら、どちらも支離滅裂で焦りましたー。
やっぱりうつのときにはうまく文章書けないんですねーきっと。

今日はちょっぴりマトモだみかん。
おういえ～


今日会社で健康相談なるものがありました。
一酸化炭素中毒についての講話と、個人の健康相談デス。

あ、一酸化炭素中毒は自殺についての講話じゃないですよ。
ぇ、誰もそんなこと思ってない？ ああそう。

でも自殺の参考にしますません。


一酸化炭素の流れで貧血について相談してみたんですが、貧血って実は原因がいろいろあるらしいです。

あたしはヘモグロビン数値がちょっとだけ低いんですけど（10くらい）、それは鉄分不足。
鉄分不足の原因として考えられるのは、鉄分の摂取が足りていないか、血が出すぎているか、らしいです。

うーん最近リスカしてないし。と思ったけれど。
胃や腸に穴が開いていて、そっから漏れてる場合があるそうです。
怖！！！

さすがにないと思いますけどね、とりあえず貧血の対策を考えるに当たって、原因が鉄の摂取不足なのか出過ぎなのか知る必要があるみたいです。

うあー１回内科で検査してもらおうかなー？

内科も１割負担ならいいのにー。ぷしゅる～