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うつ治療中の管理人みかんの通院日記や日常など。ホォムペェジもよろしくです
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休憩ちぅです
酸欠で倒れそうです
にゃーーーーー
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眠れた
なんかほっとした
でも足元おぼつかない
てゆか目覚まし10時だし…

昨日は結局
エバミール、ロヒプノール、デパス、ユーパン×4と、ヨーグルト360グラムとチョコ50グラムでやっと眠りました

眠った
疲れた

もう少し
眠りたい
もういっそ眠りたくない
眠らないと仕事できない
仕事できないとお金もらえない
お金もらえないと病院いけない
生きたくない
でも生きるて約束した
あの人との約束は破れない

さみしいさみしいさみしい

でももう助けなんて求めない

やっぱり人を壊してしまうって知ったから


眠れない
布団があるから眠れない
布団があると眠れない

暑いと眠れない
お腹にタオルケットかけないと眠れない

枕があるから眠れない
枕ないと眠れない

薬がないと眠れない
薬飲んでも眠れない


眠れない
眠れない
眠れない
眠れない
眠れない
自分と他人との境界線は時に曖昧で。
だから傷つけてしまうこと、よくあった。


あたしのホームページのタイトル、みんな知ってるかな?

(NHK教育テレビのノリで)

いみなむーーーーー!!!


大正解!

じゃぁーサブタイトルは知ってる?
知らないかな?
上にちっちゃく書いてあるだけだもんねぇ、

「ぐだぐだダメ人間ほーむぺーじ」だよ!

なんでそんなこと聞くのかって?


んーとね、いつからみかんはぐだぐだしたダメ人間になったんだと思う?



小学生のときは本を読むのが好きだったな。
訳本だと、黄金虫とか黒猫、ロビンソンクルーソー、足長おじさん、若草物語、海底二万里は読みかけだったかな。
日本人は宮澤賢治とか芥川とか、夏目そうせきの分厚い全集なんかを、図書室から借りてきて読むのが好きだった。

中学は田舎だったけど、一学年100人くらいいて、テストは大体いつも学年1番だったな。
2年生のときなんかは、ずっと1番だったんじゃないかなぁ?
テスト勉強したのは数えるほどしかないけれど。
当日にテスト範囲確認してたくらいにして。
だって、授業ちゃんと聞いてれば点数取れるようなテストばっかりだったもん。
通信簿は体育が3で、他は社会で一回だけ4取った以外は、全部5だったよ。
(当時は相対評価だったんだっけ、懐かしい笑)

高専入ってからもしばらくは、必ず10番以内には入ってたなあ。

IQテストはネットとかテレビでいろいろやったけれど、いつも130前後かな。



きっと勉強しすぎて脳が壊れちゃったんだ。


高専4年のテストで、下から2番を取った。
平均点は赤点ギリギリだった。



でも、あたしはこないだ生まれ変わったんだ。
あの頃のあたしは、もういない。

今のあたしはダメ人間なんかじゃないョ!

死ぬ前のあたしと比較しても、ずっとずっといい人間だよ。


でもパソコンないから、タイトルも変えようがねぇんだ、これが(笑)
前略
元気ですか?

あたしは、元気だよ。
最近思い出し笑いができるようになったの。すごいでしょ。

それから、会社にね、あたしに似てる人みつけたの。
男の人なんだけどさ、考えすぎでうつ病になっちゃわないか心配だよー。

それから、絵の具を買ったよ。
本が読めるようになったよ。
カラオケで遊んだ次の日でも、うつはおとなしくしてる。

体重は相変わらずかな。
食欲はあるけど、まだちょっとずつしか食べられないんだ。

でもね、元気にやってるよ。
仕事もそれなりに出来るようになってきたよ。


あなたは今、何してる?
あたしが傷つけてしまった人。

好きだったんだよ、本当に。
だから、たくさん傷つけちゃったね。

あたしが、自分自身に傷をつけるみたいに。



私は、自分がしあわせになることを許せるのならば、あなたたちがしあわせになることも許せるようになるだろう。



その日まで、どうか、あなたがしあわせでありますように、
そして、あたしに出会いませんように。

あたしのような人と知り合い、愛されませんように。

二度とあたしのような人と関わりませんように。

祈りを込めて。


草々
今日は、次の月曜日に電子ピアノを迎え入れる準備をすべく、お洗濯やお片付けをしていました。

布団の下にかびるんるんを見つけてギャース!(冷や汗)
新しいカバーに取り替えて、お洗濯お洗濯!

今度は黄緑色だよっ、
ケータイもケロリも保護色で見えないゎ…(写真参照)


それから本がたくさんあるからブックエンドほしーなーって思ったけれど、見つからなかったでした。

かわりに、らもさんの「牢屋で痩せるダイエット」を見つけたので、迷わずゲッチュ!
ゲッチュって、get youね。
あなたを捕まえろ。
どうでもいいですね。


さてはて、ブックエンドはなかったけれど、何やら魅力的なモノを発見してしまいました。
固形透明水彩絵の具のセットなんだけど、デザインがすごくモダン(写真参照)。

やばやば…


買っちゃった。
スケッチブックも。

描けるのかぁ?


でも、なつかしい、うつになる前のときめきが、ちょっと脳裏をかすめた気がして…


ま、さすがにそろそろ趣味見つけましょー。
ってことで。


帰りに喫茶店(レストラン?)でビーフシチュー食って大満足!!

昨日録音したテープ聴きながら寝るですぅ。




ところで薬飲んでも飲まなくても、夜中目覚めて何か食ったり、健忘起こしてるのは気のせいですかそうですか。

今朝なんか、サンドイッチが家にあったのにどうしてもヨーグルト食べたくてコンビニまで行っちゃったょ。

なんだかなぁ。
今日は散財しました!!!



朝起きたら二の腕に絆創膏が…

そういえばアムカしたっけ? むー


中途覚醒すると、勝手にいろいろ移動したりなくなったり増えたりするので困ります><




今日は昼から電子ピアノを買うべく、ピアノ店でお支払いや搬入の日取り調整をしました。

それから、電気屋で延長コードとテープレコーダーを買って、カラオケへ!


ひとりでフリータイム6時間半。
40曲くらいしか歌えなかったよー。


自分の歌を録音してみた。
下手、かな。

ん~ド下手ではないけれど、めちゃめちゃ上手くもないし、とくに個性があるわけでもないし。

ん~~~。


ってかテレコ(テープレコーダー)っておもしろいね。あっひゃっひゃ。



とりあえず、自分の歌聞いてると眠くなってきます

なんでだろ?
不思議ー。
掲示板に書き込んでくれた、ジゲンさんのカキコミが、ない。

なんか、モノをなくして探しまわってる気分。
ラリってるから見つけられないのかな?
あれは幻覚?

神さまなんて、いませんょ


ロヒプノール2mgと
エバミール2mg
その他もろもろ飲んで寝たのに、3時間で目覚める自分。
妙に腹立ちます

こうやって、自分に対してしか怒りを向けられない大人になっていくのかかなぁ。



好きな色はいつも先になくなってしまう。
最初から強がらなければよかったんだ。

ぁぁ、ばかばか。

あたしの馬鹿。



誰からも愛されないことくらい最初からわかっていたじゃない?
なんで切れ味の悪い包丁わざわざ研いでから刺すようなコトする?



あの人の旅行が楽しいものになりますように。それも嘘。

飛行機なんか落ちちゃえばいい

そっちの方がよっぽど人間らしい考え方だわ。



憎い、嫌い、きらい、キライ

大嫌い


憎くてしょうがない



誰がって?





自分に決まってるじゃない
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